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2024.6.10 ローカルピンポン深水渉とラオス嬢2024年06月11日深圳香港ピンポンマンション･･･でしたが ピンポンの場合は基本時間制限30分 時間的にもう無理っぽい 嬢も･･･疲れと脱力感が来ました 一日でウォーキング(約15000歩)と二回･･･- 伊豆の花①露天風呂付離れのお部屋2024年06月10日ぷっぷの温泉宿探し･･･の送迎あり。富戸駅は無人駅です。トイレと自販機あり。交通系ICも可です。最近ウォーキングが好きなので富戸駅から30分ほど歩こうと思っていたのですが、事前･･･
- 老化予防のために4つの大切なこととは?2024年06月03日弱った身体のままではいられない!生活習慣病の告知されて不安一色の未来は今からでも変えれます✿生活改善サポーターかおり✿･･･全ての基本になります軽く息がきれる程度の運動を日々の生活の中で習慣化する1日30分程度、週3日ウォーキングでもいいですね生活に運動を取り入れる④会話によ･･･
- 【意外なお誘い…】彼に誘われ、そして反対した事…②2024年05月29日ゆるっと気ままに。･･･ょろっと書いたコミコン２０２４。 ウォーキングデッドのダリル役ノーマンさんと･･･すが、朝一、ステージにダリルが３０分だけ登壇される(無料)と･･･
- 人工股関節~脚の左右差2024年05月24日変形性股関節症~手術までとその後･･･7日までの開催なので、退院後、間に合うかな?と思っていましたが、よかった朝に30分ウォーキングしたので、帰ってきて万歩計を見ると、合わせて104分、84･･･
- 現実に 起きているのか 考える癖をつける2024年05月20日Lucyの「綺麗な姿勢への道」･･･なかいいじゃないと思えてきます☺美姿勢ウォーキングレッスン体験者募集中です☺ht･･･さい胎内記憶や不思議な話が毎日30分盛りだくさん‼️絵本作家･･･
- ⑤MSCベリッシマ乗船記with 子連れ&両家両親 -４日目-2024年05月15日ずぼらな主婦ののほほんな日々･･･達がいるのでスタート出来たのはそれから30分以上たってかな?辛抱強く待ち続･･･ルサイドから16階へ上がり外のウォーキングデッキを歩き船の後ろ方向･･･
- 緑園での日々のこと(556):緑園都市の四季の径2024年05月07日留守宅は大丈夫?･･･に分かれそれぞれに各季節の花木朝夕にはウォーキングやジョギング、犬の散歩で行き交･･･ただ、一人6570円、注文後約30分かかり少し覚悟はいる八十･･･
- 三浦半島周遊ウルトラウォーキング100km②2024年04月28日徒行録･･･mぐらいは下り坂ということもあり、突如ウォーキングハイのような状態でいいペースで･･･も危ないので、バス停のベンチで30分ほど寝ました。寝て起きた･･･
- 邪気、ネガティブエネルギーの影響をはらって運気を維持するヒント92024年04月15日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ ４)かるく汗をかく程度の運動 ウォーキング、ヨガなどお好みで。 ヨガ自然･･･４月２７日(土)10時~17時30分●開催場所 鎌倉わかみや･･･
